禁煙日記

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20241215禁煙日記180日目 ネガフィブポジティブについて

禁煙180日目

ネガティブに感じる。ポジティブに感じるは気分ですね。考えようといってもいいかもしれない。
同じバイトを一月以上楽しく続けていますが、ネガティブに感じる事が増えてきました。
対応できる内容は増えてきたし、人間関係が良好で基本的には楽しくやっているのですが、キツイ態度の顧客や朝からの勤務に向かうしんどさ。
人が少ない時の忙しさ。

必死にやっていた部分に少しずつ余裕が出てきたからなのか、
日常となってきたからなのか。ネガティブに感じる部分が増えてきました。

学生時代に一ヶ月間旅行を続けている時は、ネガティブな内容はあったはずだけれど
さらっと忘れるか、そもそも気にならない。
ネガティブな内容でもポジティブに感じるという部分があったように思います。

旅をするように暮せばポジティブに感じられるだろうか。
安定するという事はネガティブを引き受けるという事かもしれない。
不安定な生活をずっと続けていればポジティブに暮らせるのかもしれない。

 

今の生活はフリーターで、サイドFIRE的なものを目指しています。
現状は挑戦で、安定を確認できていない状況です。
しばらくは、貯金とこれから支払われる事故の慰謝料で生活はできるが、
サイドFIREであっても継続するとなると一気にハードルが上がります。
月に5万円でも年間60万円。20年間つづけると1200万円。
月に5万円じゃ暮らせないのに、積もり積もるとすごい金額になります。

自身の不安定な身分をよくみつめて、変わらないものなどないと意識して
ポジティブに暮らして行きたいと思います。

仏教っぽい。。。?

 

今日のありがとう
・今日はお休み。前日の成功体験から午前中に日課をある程度おわらせてすっきり。
・寒いのでエアコンの設定温度を16度から18度へ変更したらだいぶ温かいです。
暖房無しで暮らせる体つくりを頑張るけれど、今はエアコンに助けてもらう。
・夜中に目が冷めてからカレーが食べたい。今日はカレーをつくる。たのしみ。
楽しみがある事に感謝。作りたての煮込んでいる最中のカレーをすするのが楽しい。

今日の成功体験
・休みで寒いので午前は布団でやりすごすつもりだったけれど、起きたお陰で日課がこなせた。カレーをつくる余裕もできた。ジムとタバコ屋さんに行く余裕もできそう。